Menus Végétariens

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Des menus végétariens quand on suit un régime végétarien ou on a envie d’alléger notre alimentation en prenant que des légumes et quelques produits animal comme le beurre, les œufs ou le fromage 🙂 En allégeant nous aurons les bénéfices d’un détox garanti !

A vos fruits et légumes au plus vite !

Gaspacho au poivron rouge
Gaspacho au poivron rouge
Haricots plats à la sauce tomate (fassolakia)
Haricots plats à la sauce tomate (fassolakia)
Brioche à tête
Brioche à tête
Salade verte à l'ail semoule et au vinaigre de Xérès
Salade verte à l’ail semoule et au vinaigre de Xérès
Tarte aux tomates cerise et tapenade d'olives noires
Tarte aux tomates cerise et tapenade d’olives noires
Biscuits italiens aux épices et fruits secs
Biscuits italiens aux épices et fruits secs
Poireaux et céleri rave au citron et aneth
Poireaux et céleri rave au citron et aneth
Risotto aux poireaux à la grecque -prassorizo ou πρασόρυζο
Risotto aux poireaux à la grecque -prassorizo ou πρασόρυζο
Flan léger - Trois arômes (fleur d'oranger ou chocolat-cannelle ou vanille)
Flan léger – Trois arômes (fleur d’oranger ou chocolat-cannelle ou vanille)
Velouté de chou-fleur au roquefort et aux poires
Velouté de chou-fleur au roquefort et aux poires
Caponata
Caponata
Crumble poires -cholocat - flocons d'avoine
Crumble poires – cholocat – flocons d’avoine

o-o C’est si bon ! o-o